¹ú·¹ ¸ÔÀº ¹ãÀÌ ´õ ÁÁ´Ù?
³²µé ´ÙÇÏ´Â ÈÆÁõó¸® ÇÏÁö ¾Ê°í
Àç¹èÇÑ °Ç°ÇÑ ¹ã!
¹Ù¿ï³óÀåÀÇ ¹ãÇÏ´Ã ¹ã ÀÔ´Ï´Ù.
MD ÀÌÅÂÀ±
¹Ù¿ï³óÀå À¯¿ø±Ù¸ñ»ç¿Í ÀÌ»ó¿î»ç¸ð
¹ãÀÇ °íÀå °øÁÖ Á¤¾È!
¹ãÀÇ °íÀå °øÁÖ Á¤¾È!
30³â ÀüÅëÀÇ °øÁÖ Á¤¾È¸é ¿ù»ê¸® ¹Ù¿ï³óÀåÀº À¯¿ø±Ù ¸ñ»ç¿Í °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¿î¿µÇÏ´Â 1¸¸ 7õ¿©ÆòÀÇ ¹ã Àü¹®³óÀåÀ¸·Î ÈÆÁõ󸮸¦ ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬Åðºñ·Î Àç¹èÇÑ °Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹ãÀ» »ý»êÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯¿ø±Ù ¸ñ»ç´Â ÀºÅðÈÄ¿¡µµ ¹ã³óÀå¿î¿µ, ÃÊû¼³±³°ÀÇ¿Í ¿¬¼¼´ë Ãѵ¿¹®È¸»óÀÓÀÌ»ç(29´ë) À§ÃË µî Çö¿ª ¸øÁö ¾ÊÀº ¿½É°ú È°µ¿À¸·Î °¥·¾Ã³·³ ¿Á¤ÀûÀ¸·Î »ì¾Æ°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ù¿ï³óÀå
¹ãÀÇ °íÀå Á¤¾È¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¹ãÇÏ´Ã ¹Ù¿ï³óÀåÀÔ´Ï´Ù.
30³â ÀüÅë! 1¸¸ 7õ¿©ÆòÀÇ ¹ã³óÀåÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¹ãÀ» »ý»êÇϸç, ¹ãÁݱâ üÇè, °¡Á·, ´ÜüÆæ¼Ç, ¼ö·Ãȸ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Çà»ç¿Í üÇèÀ» °æÇèÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®! ÇÏ´Ã °¡µæ ÀÔ¾È °¡µæ ¹ãÇÏ´Ã
ÈÆÁõÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀº ¹ã! ÀÚ¿¬ Åðºñ¸¦ »ç¿ëÇÑ ¹ã!
¹Ù¿ï³óÀåÀÇ ¹ãÇÏ´Ã ¹ãÀº ÈÆÁõ󸮸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº °Ç°ÇÑ ¹ã ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¾È¹ã Å©±â & º¸°ü¹æ¹ý!
¾Ë~±î±â¿Í ¿ÏÀü ´Ù¸¥ ¹ã~±î±â!
¹ã ±î´Ù ¼Õ ±ñÀû ¸¹À¸½ÃÁö¿ä? °íµÇ°í ½±Áö ¾ÊÀº ¹ã±îÁö~ ¹ã ±î±â! ¸» ¾Èµè´Â ¾ÆÀÌ ÀÖ³ª¿ä? 4kg »ý¹ã±î±â ¹Ì¼Ç ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
±º¹ãó·³ ³ë¿À¶õ »ý ¾Ë¹ã¸¸ ¸Ó²¿ ½ÃÆ÷¿ä~
<¹ã²®Áú ±ò²ûÇÏ°í ÆíÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý!>
1. ¹ãÀ» 1½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ¸®¼¼¿ä. ºÒ¸° ²®ÁúÀ» µ¹·Á±ï±â·Î Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¾Ë¸ÍÀ̸¸ »îÀ¸¸é ³¡!
2. ¸ÕÀú ¹ãÀ» »îÀº ÈÄ, ¹Ù·Î Âù¹°¿¡ 20~30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¼¼¿ä. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¾Ë¸ÍÀÌ¿Í ¼Ó²®Áú »çÀÌ¿¡ Æ´ÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù.
²®Áú¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»°í ²®ÁúÀ» Ä®·Î Á¦°ÅÇϰųª ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ ´ç±â¸é ½±°Ô Á¦°ÅµÇ¾î ³ë¿À¶õ ¾Ë ¹ãÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ù¿ï³óÀå ¹ã ÁݱâÇà»ç
¹ãÇϴóóÀå Ææ¼Ç
ÀÌ·¸°Ô ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼Û¹Ú½º¿Í À̹ÌÁö´Â º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.